歯ブラシの交換時期はいつ？

こんにちは、まことデンタルクリニックのスタッフです。

皆さんは歯ブラシの交換時期は決めていますか？
年に一度交換、半年に一度交換、毛先が広がったら交換しているという方がたくさんいるのではないでしょうか？

歯ブラシの交換時期として最も理想的なのは１ヶ月です。
最低でも３ヶ月に一度は交換しましょう！

虫歯、歯周病、口臭を防ぐためのマストアイテムである歯ブラシは使用し続けると毛先が広がり、少しずつ歯垢除去率が下がってきます。

また、１ヶ月使用続けるとお口の中の細菌を除去している訳ですから、どんどんと歯ブラシにも菌が繁殖してきます。

歯ブラシ頑張っているのに、歯医者で磨けていないと言われる方、もしかしたら歯ブラシの機能が発揮しきれてないからかもしれません。
また、すぐに歯茎が傷ついてしまう方は、力が強かったり歯ブラシの毛先が広がってきているのかもしれません。

歯ブラシを清潔に保つために、しっかり水気を取り除き、風通しの良い場所でヘッド部分を上向きにして保管しましょう。

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