マウスウォッシュと液体ハミガキの正しい使い方
投稿日：2024年11月25日
カテゴリ：スタッフブログ
まことデンタルクリニックのスタッフです。
今回はマウスウォッシュと液体ハミガキについてのお話です。
この2つは同じようなボトルで販売されていますが、使用用途は全く異なります。
【マウスウォッシュ】
マウスウォッシュは口を爽快にしたり口臭を防いだりなど、歯みがきの補助的なツールとして手軽に使えるアイテムです。
商品によって殺菌成分やフッ素などの薬用成分が配合されているものもあります。
マウスウォッシュをハブラシの代わりに使用されている方もいらっしゃいますが、マウスウォッシュによる洗口だけではプラーク（歯垢）を取り除くことはできません。
そのため、歯磨きの後に使用することが望ましいです。
ただし、外出先で歯磨きが出来ない場合や、つわりなどで歯ブラシを口腔内に入れることができない場合など、やむを得ない場合は歯磨きの代用として使うと良いでしょう。
【液体ハミガキ】
液体ハミガキは、もう一つの呼び名をデンタルリンスといいます。
液体ハミガキもまた口の中を爽快にしたり口臭を防いだり、炎症を防いで歯周病を予防したりなどさまざまな効能効果があります。
歯みがき剤なので、大まかな分類では歯磨き粉と同じ扱いになります。
そのため、基本的にはハブラシを使ったブラッシングと一緒に使用することになります。
使い方は、液体を口に含み、ぶくぶくうがいで口の中全体に行き渡らせた後に吐き出し、その後ハブラシでブラッシングをします。
デンタルフロスや歯間ブラシを使用するタイミングは、薬効成分を行き届かせる意味でもブラッシングの前に使うと好ましいかと思います。
上記のように、どちらを使う場合でもハブラシによるブラッシングは必要です。
マウスウォッシュ、液体ハミガキを使用する場合は上記の点に注意して効果的に取り入れていきましょう。
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