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歯ブラシ圧はどれくらい？

投稿日：2022年6月25日

カテゴリ：未分類

こんにちは、まことデンタルクリニックのスタッフです。 歯磨きをするとき、ブラッシング圧は意識していますか？ 適正なブラッシング圧とは、約100〜200g程度と言われています。 歯ブラシの毛先が歯に当てた時に毛先が広がりすぎない程度の力加減です。 力が強すぎると、毛先が広がり、しっかり汚れがとれてるように思えても、清掃効果が下がってしまいます。 また、歯が磨耗して歯茎が下がってしまい知覚過敏になる可能性もあります。 力が強い方は、ペンを持つように持つと力が軽減されます。 また、鏡でも歯ブラシの毛先が広がりすぎていないか確認しながら磨いてみましょう！ 🏣350－1114 埼玉県川越市東田町16－11 ☎0120-247-933☎ 川越市駅徒歩5分、川越駅徒歩11分 無料駐車場完備、キッズルーム有、バリアフリー、日曜診療 まことデンタルクリニック

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