口臭と舌の苔について

こんにちは、まことデンタルクリニックのスタッフです。

桜が散ったと思ったら、もう初夏の香りがする日々となりました。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

今回は舌の垢（舌苔）についてお話します。

舌苔とは舌の表面にくっつく垢のようなものです。

舌苔は食べかす、舌の細胞の死骸、口腔内の細菌によって成り立っています。

細胞の死骸、食べかすの腐敗、細菌の嫌気呼吸の産物により、舌苔は口臭の原因になります。

口臭はマスクを外す機会が増えた昨今、絶対避けたいところです。

舌苔が付いてしまった場合、濡らした舌ブラシを使って優しく取ってあげてください。

ただし、歯ブラシでこそげるのは控えてください。

舌が傷ついてしまい、舌苔の形成を逆に促してしまう原因になります。

優しくこそげ取るのがコツです。

もちろん、口臭は舌苔以外の要因もあります。

もし、お口の匂いが気になるなら、一度ご相談いただけたらと思います。

お待ちしております。

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