舌の状態から分かる体調について
投稿日：2023年4月17日
カテゴリ：スタッフブログ
こんにちは！まことデンタルクリニックのスタッフです。
皆さんは自分の舌をちゃんと見たことありますか？
舌の状態から身体の調子が分かります。
●健康的な舌
舌はピンク色で、白く薄い舌苔がある。
●体が水分不足の状態
舌が赤い。舌苔が少なく、舌が黄色い。舌の表面に亀裂があるなど
●栄養が偏っている状態
舌がピンク色で腫れぼったい。舌苔が白く湿っている。舌の縁に歯形がついている。
●倦怠感、気力の喪失がある状態
舌に紫暗色の斑点がある。舌の裏にある血流が太く目立っている。
日頃から舌をチェックして身体の調子を整えましょう。
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